学校层面：把握“双减”政策实质，为师生教、学把关定向*
第一，学校要充分学透“双减”政策，严格把握精神实质， 确定正确的“双减”教育教学导向，把立德树人和为中华民族伟大复兴培养建设者和接班人作为学校的根本任务与使命，坚决摒弃急功近利的教育短视行为，并以此为前提，设计好科学可持续的学校“双减”工作方案与实施策略。
第二，认真做好课程规划。针对学生学习能力和综合素养的发展构建科学实用的课程体系。“双减”的目的在于减少学生课业负担和课外培训负担。这要求学校在实施三级课程中在不增加学生负担的前题下保证学生学习进度、学习效果和学生学习能力的有效提升。为了使课程更精准地为学生成长服务，学校将课程分解为基础类课程、拓展类课程和实践类课程。基础类课程注重学生人文、自然科学、体艺等方面知识的学习，是学生学习的主要渠道。所以，充分利用主渠道培养学生的学习能力至关重要。本学期以来，学校做了以下尝试，通过单元知识整合和项目式学习的方式进行教学，尽可能让学生在最短的时间内形成对单元知识的整体理解并建构知识框架。课堂教学中学校还以“以学定教、问题引领、探究发现、合作学习、拓展延伸、巩固提升”五个环节的落实确保学生学习能力提升，通过这些措施让学生“吃饱”。为了增强学生学习兴趣，加强学生对学科知识的深度理解与认识，提高学生学以致用的能力，我们又创新性地开设了生活中的学科校本课程。校本课程教师将生活中的现象提前以探知单的形式印发给学生，让学生通过观察生活，用学科知识解答生活中的现象，在校本课上以个人和学习小组的形式分享。学校的每周二、四、五下午是校本课的实施时间。校本课堂上学生表现异常活跃。学生的学习能力在校本课堂上得以充分展示与提升。生活中的学科校本课也成了学校课程的一大特点，为学生“吃好”创造了有利的条件，全校师生全员参与的生活中的学科以其特有的系统性、趣味性、真实性深受学生、教师和家长的喜爱。目前学校共开设生活中的学科校本课程14门，涵盖中小学所有学科。此外，学校还在拓展类课程和实践类课程中，把学生学科素养和能力的培养作为落脚点，通过内容一目标一实践一评价一提升五个环节的实施保证了学生素养与能力的提升。
第三，学校要针对“双减”背景下老师专业发展需求，做好教师培训供给。本学期学校结合教学常规指导全体教师落实好备课、授课、作业、辅导等各教学环节要求。学校还针对教师的专业发展程度，将教师分成职初型教师、发展型教师和成熟型教师三大类，对三型教师在“双减”背景下的专业发展需求通过理论学习、教学实践、专家引领等方式进行有针对性的培训与辅导，使教师在常规教学和特色发展方面都取得了更大的进步，为教师在“双减”工作中发挥积极作用创造了有利条件。
教师层面：让高效课堂为有效提升学生的学习能力服务
第一，教师要树立大教育观念，认真学习领会学科教材编写意图，把教学目标内化于心。充分研究学生学情，以学生实际获得为出发点，以提升学生学科素养与能力为目的整合单元学习内容。通过单元整合教学让学生建立前后知识的因果关系架构，形成系统的学科体系。实践证明，大单元备课、大单元教学能节省时间，有效地提升教学效率，防止学生知识的碎片化，从很大程度上减少了学生的学习负担和作业负担。
第二，教师在上好单元整合课的同时，要注重上好复习课和习题课。“双减”要求老师能引导学生在有限的课堂教学中学会新知并完成对新知的巩固，让孩子腾出更多的时间发展兴趣爱好。那么教师就要把握好复习课和习题课的教学效果，通过这两类型课的实施帮助学生扫清知识路上的“拦路虎”。在复习课上，教师要与学生共同建构本阶段学习的知识框架，在记忆中形成知识内容思维导图。在习题课上，教师要根据学生日常习题中所暴露出的问题与学生共同探讨解决问题的办法，掌握解决问题模型，并做到举一反三。本学期以来，学校结合区第二届教学基本功展示活动，倡导全体老师针对复习课和习题课两类课型认真研究实践，全员教学常规展示中涌现出许多优秀的做法和精彩案例。高效的复习课和习题课，让学生更为牢固的建构了知识，提升了学习实践能力，减轻了学生课下作业负担，深得学生与家长的认可。
第三，教师要始终牢记无论是什么类型的课总要把引导学生自主发展，充分发挥主体作用作为课堂设计与实施的方向。“双减”背景下，学校提倡教师在备课和授课中要始终贯彻落实“以教定学、问题引领、发现探究、合作学习、拓展延伸、巩固提升”24字教学方针，以此为抓手，保证学生课堂学习的主动性、主体性，最终保证学生学习能力得以提升。
家长层面：为孩子学习能力的提升创设环境与条件
第一，家长要利用好“双减”形成的有利时机，针对孩子的实际情况设计好学习、生活能力发展规划，并将孩子的发展与国家发展、民族的振兴有机地结合起来。这就要求家长要用战略的眼光看待孩子的能力培养与发展，对孩子的发展要从长计议，在孩子的教育过程中不要人云亦云，更不能与他人盲目攀比，也不能计较一城一池的得失，要以科学的规划对孩子施教，实现久久为功。
第二，“双减”背景下学生有更多的精力与时间涉猎知识，发展更多的兴趣。家长在孩子兴趣和爱好形成发展的过程中，要千方百计为孩子创设良好的环境与条件，家长要以自己的言行为孩子做好引领与示范。家庭教育中亲子教育，亲子学习是特别有效的教育形式，如果条件允许，家长要用一定的时间与孩子共同学习，彼此交流，教学相长，让孩子的身心从小就浸润在充满学习氛围的家庭环境中，体会亲情，感受学习的乐趣，潜移默化地提升学习能力。
在“双减”背景下，社会、 学校、家庭、学生多方加强协调，互通有无，形成彼此联动的育人机制也十分重要。相信在党和国家的正确领导下，各方认真落实政策要求，积极作为，“双减”政策一定能促进基础教育事业焕发出勃勃的发展生机。
